Solliciteren zonder taboes: Hoe ga ik om met een gat in mijn cv?

Emma Gröger
worth sharing
Bij YouConnect spreken we dagelijks met legal, HR & compliance professionals. We begeleiden hen niet alleen doorheen sollicitatieprocedures, maar denken ook actief mee over hun carrière op middellange en lange termijn. Die continue dialoog geeft ons een scherp zicht op de vragen, twijfels en gevoeligheden die leven bij kandidaten.

In deze tweede bijdrage zetten we onze FAQ-reeks verder, waarin we die terugkerende vragen concreet en onderbouwd beantwoorden. Deze keer zoomen we in op een thema dat tijdens sollicitaties wel eens vragen oproept: een werkonderbreking.

Hoe ga ik om met een gat in mijn cv?

Ook hier geldt hetzelfde basisprincipe als bij de vraag in verband met ontslag: transparantie is key. Met een “gat in jouw cv” bedoelen we: een periode waarin uit jouw cv niet meteen blijkt welke professionele activiteiten je uitoefende. Dat kan verschillende redenen hebben, zoals ziekte of burn-out, mantelzorg, gezinsuitbreiding, een wereldreis of sabbatical, werkloosheid of het volgen van een extra opleiding.

Alvast een geruststelling: een werkonderbreking van enkele maanden komt vaker voor en is dus bij de meeste werkgevers geen reden tot twijfel. Ook als de werkonderbreking al enkele jaren geleden is, zal de nadruk op je meeste recente werkervaring liggen en kan de uitleg over de werkonderbreking heel kort blijven.

Komt de werkonderbreking ter sprake tijdens een sollicitatiegesprek, wees dan eerlijk en probeer dit positief te benaderen. Geef de nodige context en leg vooral de focus op wat je uit die periode hebt geleerd of hoe die heeft bijgedragen aan je persoonlijke of professionele groei. Werkgevers zijn in de eerste plaats geïnteresseerd in wat jij voor hen kan betekenen en welke inzichten of vaardigheden je in de tussentijd hebt ontwikkeld. Ben je ziek geweest, dan kan je dit kort vermelden maar weet dat je wettelijk niet verplicht bent om details over jouw ziekte te delen. Een boodschap zoals “ik was even niet aan het werk door ziekte, maar ben nu volledig hersteld” is voldoende.

In sommige gevallen kan het zelfs nuttig zijn om een onderbreking expliciet op jouw cv te vermelden, zoals een wereldreis of een langdurige opleiding. Zo vermijd je onnodige vragen of (verkeerde) interpretaties vooraf. Verdere toelichting kan je dan nog altijd geven tijdens een sollicitatiegesprek.


Zit je zelf met een vraag of specifieke situatie waar je graag advies over krijgt? Neem gerust contact met ons op. In een volgende bijdrage nemen we opnieuw een herkenbare vraag onder de loep. Stay tuned!

Geschreven door Emma Gröger - 19 feb. 2026

Gerelateerde posts

YouConnect nv


T +32 2 612 80 85
connect@youconnect.be
BE 0521.697.672

Kantoor Brussel

MeetDistrict Spectrum/Madou
Bischoffsheimlaan 15 - 1000 Brussel

Kantoor Gent

Hoofdkantoor
Nederkouter 124 - 9000 Gent

Kantoor Antwerpen

MeetDistrict The Link
Posthofbrug 6/8 - 2600 Antwerpen

Maatschappelijke zetel

Burotel
Congresstraat 35 - 1000 Brussel

made by
bekijk jouw favoriete jobs